کانال تلگرام مطالب روانشناسی کلینیک

انتخاب همسر مناسب

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

انتخاب همسر مناسب

انتخاب همسر مناسب به چند عامل بستگی دارد.

خودشناسی

یعنی اول خودتان را خوب بشناسید.

برای انتخاب همسر مناسب ، تا اول خودتان را نشناسید، نمی توانید دیگری را بشناسید و بدانید چه می خواهید.

اینکه می خواهم همسرم اهل زندگی باشد و.... این حرفهای 50 سال پیش را دور بریزید، عامیانه جواب من را ندهید.

اینکه بگویید خوب من خودم را خوب می شناسم، باور نمی کنم. چون منظورم تحلیل شخصیت به عنوان یک کار اساسی و علمی است.

معیارهای واقع بینانه داشتن

تطابق فرهنگی و تحصیلاتی

تطابق مذهبی و سنتی داشتن یا تفاوتهای اندک

تشابه خانوادگی یا تفاوتهای اندک

هم فکر و هم سلیقه بودن

تشابه در سرگرمی و علایق فردی و اجتماعی یا تفاوت اندک

تشابه در مقدار نیاز به تفریح و سرگرمی یا تفاوت اندک

تشابه در نیاز به روابط اجتماعی یا تفاوت اندک

تفاوت در نیاز به قدرت؛ دو نفر نمی توانند دارای نیاز به قدرت و مدیریت بالا باشند.

تشابه در انگیزه های پیشرفت

تشابه در خلاقیت و تواناییهای شناختی

فاکتورهای بسیاری وجود دارد و فقط همینها نیستند، بنابراین به راحتی قابل افزایش است اما این موارد، مهم ترینهای عواملی است که در انتخاب همسر مناسب نقش دارد.

اندوه را بهتر بشناسیم

اندوه را بهتر بشناسیم

بسیاری از افراد سعی دارند از اندوه بگریزند اما این کار مانند این است که از هیولایی فرار کنید که روی شانه هایتان نشسته است.به جای این کار بهتر است اندوه را بهتر بشناسیم .

اندوه از بین نخواهد رفت مگر آنکه با آن روبرو شوید.

اندوه چیست؟

اندوه واکنش طبیعی بدن، به از دست رفته هاست.

علائم جسمانی چون سردرد، درد بدن، اختلال در خوردن و خوابیدن و کم انرژی بودن دارد.

نشانه های هیجانی آن شامل غمگینی، گریه کردن، اضطراب، خشم و چالشهای فکری است.

هر چه زمان بیشتری اندوهگین باشید بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرید تا اینکه در نهایت به خود بگویید "مشکل من چیست؟"

یا

"چرا نمی توانم خودم را جمع و جور کنم؟"

درمان غم و اندوه به ما کمک می کند در کارهای خود پیشرفت کنیم و فقدان ها و شکست ها را پشت سر بگذاریم.

اندوه یعنی عشق به آنچه از دست داده ایم و امید به آنچه باید اتفاق بیفتد.

آدمی برای آنچه از دست داده می تواند اندوهگین باشد، اما سوال اینجاست که تا چه حد؟ و تا چه زمانی؟

ادامه مطلب را در سایت کلینیک مطالعه کنید:

http://familycounseling.ir

پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران:

02177249607  -- 02177450159

شرایط پذیرش مراجعان در کلینیک مشاوره میرموسوی

از ابتدای کار کلینیک روال مرسوم پذیرش مراجعان ، رزرو  از چند روز جلوتر بوده و همچنان همین روال پابرجاست.

بنابراین:

**پس از تماس تلفنی با کلینیک، روزها و ساعتهای کاری به اطلاع شما خواهد رسید.

**جلسه های مشاوره 45 دقیقه است.

**در صورتی که مایل به رزرو تایم بیشتری هستید می بایست منشی کلینیک را از درخواست خود مطلع نمایید.

**پس از رزرو ساعت مورد نظر، می بایست بخشی از مبلغ مشاوره را واریز نمایید تا رزرو خود را قطعی کنید.

کلینیک هر روز، پیش از ساعت 12 ظهر، برنامه روز بعد را صرفا با مراجعانی که واریز انجام داده اند، قطعی می کند و سپس مسئولیتی در قبال پاسخگویی و نگه داشتن تایم رزرو شده  برای مراجعانی که واریزی نداشته اند، ندارد.

پذیرش: 02177249607   --- 02177450159

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

بازیهای روانی عشاق

شاید در ابتدا بپرسید بازیهای روانی یعنی چه؟ تا بعد بدانیم بازیهای روانی عشاق چیست و چه رنگ و لعابی دارد؟

بازیها یک رشته مبادلاتی هست که بین افراد به ظاهری موجه ولی حاوی پیامی پنهان اتفاق می افتد.

از تعریف فوق مشخص شد که دو لایه دارد یکی ظاهری موجه و دیگری پیام و انگیزه هایی پنهان.

بازیهای روانی با خدعه و نیرنگ توام است و افراد به دنبال نتیجه ی بـــُرد هستند.

ادامه مطلب را در سایت کلینیک مطالعه کنید:

www.aminmirmousavi.com