اختلاف نظر سازنده در زندگی زناشویی

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

مشاجره را به اختلاف نظر سازنده تبدیل کنیم

در همین وبلاگ و در پست های جدید و قدیم مکررا در مورد مشاجره و مدیریت روابط عاطفی صحبت کردیم و همواره تلاش کردیم تا اختلاف نظر سازنده را آموزش دهیم.

اختلاف نظر سازنده می تواند فرصت مطلوبی باشد تا احساسات مثبت را مورد تایید و تامید مجدد قرار دهد.

اختلاف نظر سازنده جراحت احساسی را متوجه کسی نمی سازد و در این میان پیوند اتصالی از بین نمی رود و اعتماد و اطمینان اشخاص به رابطه ای  که در آن به سر می برند، اعتماد به همسر  و خودشان حفظ می شود.

وقتی دو نفر یا چند نفر می پذیرند که از اصول  و خطوط اختلاف نظر سازنده استفاده کنند و اجازه ندهند که خشم روی هم انباشته شود شرایط سالمی ایجاد می کنند که بتوان تفاوت ها را مطرح ساخت و درباره مباحث موجود گفتگو کرد.

این گونه اشخاص پیوسته می توانند کیفیت روابط خود را بهبود ببخشند.

مسائل موجود را از میان بردارند و نیازهای یکدیگر را برطرف سازند. تحقق این هدف ها به افزایش صحبت، رضایت احساسی و شادی بیشتر منجر می شود.

پذیرش کلینیک:02177249607

نشانی ما: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از تقاطع آیت و میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

با خیانت چطور برخورد می کنیم!؟

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

انگار نه انگار خیانتی اتفاق افتاده، باشه!؟

وقتی بر سر موضوع خیانت با مراجعان بحث می کنیم، غالبا این باور عامیانه وجود دارد که چون همسر خیانت کار، طلب بخشش کرده یا حق طلاق داده، و یا اموالی را به نام همسرش زده، یا اصلا هیچ کدام اینها بلکه رفتارش را برای جبران آسیب وارده به همسر خیانت دیده تغییر داده، پس او باید ببخشد و فراموش کند.

اما واقعیت چیز دیگری است و بخشیدن با تبرئه کردن برابری نمی کند.

حتی برخی چنین فکر می کنند که با بخشیدن خیانت، دیگر داشتن احساسات منفی جایز نیست، یادآوری گذشته یا شخم زدن گذشته یعنی عدم همکاری.

خیر؛ همه این باورهای اشتباه از معنی و استنباط غلط از بخشش ناشی می شود.

اولا بخشیدن الزاما به معنی مصالحه و آشتی دوباره نیست! پیامد مساوی دانستن بخشودگی با مصالحه چیزی نیست جز تن دادن به رابطه ای ناسالم.

بنابراین شما می توانید به شکل سازنده ای تصمیم به بخشودگی بگیرید اما معنایش این باشد که به رابطه پایان دهید!

از طرفی، با هدف ادامه رابطه زناشویی، موضوع را این گونه می نگریم که:

اولا باید بدانیم که بخشیدن لزوما به معنی پاک کردن گذشته نیست.

- دستوری نیست! بلکه فرایند التیام از رنجها و آشفتگی ها صبر بسیاری می خواهد.

- بخشودگی زمانی اتفاق می افتد که همسر خیانت دیده از احساس زندانی شدن در اضطراب و افسردگی و بیقراری رها شود و این مستلزم همکاری بسیار زیاد همسرش است که مرتکب خیانت شده؛

- مشارکت بسیار در امورات زندگی مشترک، همدلی و همدردی با همسرش، انجام فعالیتهای مشترک زیاد و هر آنچه رابطه را غنی سازد.

پذیرش کلینیک: 02177249607  -- 02177450159  --  02177205873

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

 طراحی و نشر محتوای آموزشی خانواده 

کلینیک تخصصی مشاوره و روانشناسی میرموسوی پس از حدود 11سال فعالیت به این نتیجه رسیده است که به منظور اثربخشی بیشتر و بهتر فرایند آموزش، مشاوره و درمان می بایست پیشگام در طراحی و نشر محتوای آموزشی خانواده باشد و مراجعان خود را در طول دوره های مراجعه و حتی پس از آن حمایت علمی کند.

مجموعه همکاران کلینیک در بخش طراحی، همواره در تلاشند تا مناسب ترین مطالب را آماده، طراحی و چاپ نمایند.

از آنجایی که ما هم شاهد هزینه های بالای زندگی هستیم و طبیعتا اولویت را به تامین نیازهای مادی می دهیم، هزینه کردن در بخشهای مثل خدمات مشاوره و روان درمانی بسیار سخت به نظر می رسد.

از این رو مدتهاست اقدام به تولید محتوای آموزشی کردیم تا مراجعان در قبال هزینه های مشاوره ای و درمانی، از طراحی و نشر محتوای آموزشی خانواده در این کلینیک بهره مند شوند و روند درمان آنها سرعت یابد.

وقتی فردی تصمیم به تغییر رفتار خودش یا حل مشکلات خانواده می گیرد که مستلزم مراجعه به روانشناس است می بایست هزینه پرداخت کند و طبیعتاً انتظار دریافت خدمات خواهد داشت.

بخش طراحی و نشر محتوای آموزشی خانواده در نظر دارد که مراجعان در صورت تمایل بتوانند اشتراک محصولات کلینیک را با پرداخت هزینه ای اندک برای یک سال یا شش ماه داشته باشند.

پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 - واحد20

تفاوتهای شخصیتی، مانع سازگاری همسران

امین میرموسوی

( مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک)

تفاوتهای شخصیتی، مانع سازگاری همسران

بررسی وضعیت میزان سلطه گری و سلطه پذیری افراد در میزان سازگاری همسران آنقدر مهم است که می بایست پیش از ازدواج آن را مدنظر قرارداد.

به جمله های زیر دقت کنید:

نمی توانم نیازهامو بیان کنم...

نمی توانم تصمیم بگیرم...

همسر شکایت می کنه که عرضه تصمیم گیری ندارم... میگه اصلاً من مریضم، باید ببرمت پیش روانپزشک...

این شکایت همسری است که از ضعف در قدرت تصمیم گیری و ابراز احساسات رنج می برد؛ اما نکته مهم اینکه ، این شخص لزوماً به خودی خود دچار این مشکل نشده، اگر زمینه ای از این نشانه ها را داشته، ازدواج با همسری سلطه گر به این مشکلات دامن زده و از سوی همسرِ سلطه گرش به عنوان بیمار شناخته می شود.

در اصل، مشکل آنجاست که اشخاص سلطه گر، خود تصمیم گیرنده هستند، حتی خودرای؛ صریح و رک هستند و چون قصدشان کنترل دیگران است لذا اینطور فکر می کنند که می بایست دیگران را دستکاری کنند و این دیگران هستند که باید گوش به فرمان باشند.

بنابراین با سرزنش کردن نسبت به عملکرد همسرشان، قدرت تصمیم گیری و اعتماد به نفس را از آنها می گیرند، آنها نگرانند که مبادا مورد شماتت همسرِ سلطه گرشان قرار بگیرند؛ حتی همسر سلطه گر در مورد تربیت فرزند هم، استقلال رأی و نظر خود را دارد و تحمیل می کند.

مشاوره های خانواده، گاهاً می تواند به بهبود این وضعیت کمک کند، مهم آن است که درمانگر یا مشاور خانواده در هر دو نفر تعادل ایجاد کند.

بدترین وضعیت این است که هر دو نفر سلطه گر باشند؛ معمولا در چنین شرایطی، مذاکره و تفاهم نتیجه ای ندارد!

پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

همسر نگران

دانلود فایل صوتی کلینیک مشاوره میرموسوی در خصوص عوامل ایجاد کننده تنش در روابط زناشویی؛ 

این قسمت:

همسر نگران 

روانشناسی را به همراه موسیقی با ما تجربه کنید.

میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

پذیرش: 02177249607