تحلیل شخصیت در کار و زندگی

میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

تحلیل شخصیت در کار و زندگی

روان درمانی تحلیلی بر پایه روانکاوی بنا نهاده شده است. رفتارها، احساسات، افکار و به طور کلی تجربیات ما انسان‌ها از منبعی خارج از آگاهی ما یا آنچه به آن توجه نداریم، از بستری که در ‌ان زندگی می کنیم و همچنین از تعامل با ذهن های دیگرنشأت می‌گیرد. تأثیر روی این دنیای تجربی توسط شیوه ها و ارتباطات درمانی که صرفأ ذهنی نباشند و از نظر عاطفی تأثیر گزار و عمیق باشند میسر می شود.‌‌

---

 شخصیت امروز ما متأثر از شخصیت و خویشتنی است که از زمان کودکی در ارتباط با محیط اطرافمان شکل پیدا کرده است. از زمان کودکی ما راه‌هایی را برای ایجاد و نگهداری از ارتباط با پدر و مادر، خواهر و برادر، دوستان و همکلاسی‌ها درونی کرده‌ایم. این راه و روش‌ها بر نگرش و طرز برخورد ما در زمان حال تأثیر بسزایی دارد که از بیشتر آنها به طور کاملاً هشیارانه آگاه نیستیم. با کمک درمانگر ما کم کم متوجه این تجربیات می‌شویم و در می‏یابیم که چه اتفاقی برای ما افتاده است.

رابطه فرد با درمانگرش نقش مهمی در این نوع درمان ایفا می‌کند. درمانگر محیط خصوصی، امن و همدلانه‌ای را فراهم می‌کند که در آن الگوهای ناخودآگاه دنیای درون اجازه آشکار شدن می‌یابند. این محیطِ پاسخگو شرایطی را به وجود می‏آورد که الگو‌ها و فقدان‌های عاطفی دوباره زنده می‌شوند، ولی این بار در تعامل با درمانگری همدل و در یک محیط امن، فرد به تجربیات جدیدی از خود و از دیگری می‏رسد و الگوهای تجربی جدید پیدا می‌کند؛ تجربیات و نگاهی که مناسب یک انسان بزرگسال است نه الگوهای قدیمی و تکراری که مرتبط با آسیب پذیری، بی‌پناهی، و توانمندی‌های روانی محدود کودکی ماست.

به این ترتیب، رواندرمانی تحلیلی می‌تواند بالقوه موجب ساختار جدید در شخصیت و رشد عاطفی فرد شود. و البته باید توجه داشت که بهبودی پایدار به دنبال ایجاد تغییرات قطعی در درک هیجانی بیمار از خود حاصل می شود.

هنگامی که تغییر پایدار است مراجع کننده احساس های رهایی درونی می کند.

یعنی فرد احساس نمی کند که مجبور است به طریقی خاص رفتار کند مثلا وقتی مورد تایید قرار نمی گیرد، مایوس شود‌ یا احساس کند مجبور است جواب مثبت دهد.

بلکه احساس می کند جهت زندگی در دستان خودش است. یعنی احساس می کند مانند گذشته مجبور نیست کارها را به شکل تحمیلی انجام دهد.

نکات مهم:

• این بهبود تدریجی است؛
• زمان بر است؛
• می بایست مراجع کننده اعتماد و احساس تعهد به درمانگر داشته باشد و البته تعهد درمانگر هم الزامی است.
• مراجع کننده پی گیر روند جلسات خود باشد.
• طبیعتاً روند جلسات مستلزم هزینه است و انتظار می رود مراجع کننده، خود آن را مدیریت کند.

پذیرش: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

بسته بندی و ارسال کتاب روانشناسی

دانلود لیست جدید کتاب های روانشناسی

( لیست اردیبهشت ماه)

بسته بندی و ارسال در تهران 

دانـلـود

شخصیت وابسته و ترس از دست دادن

فیلمی آموزشی -درمانی 

درباره: 

                       شخصیت وابسته و ترس از دست دادن

پذیرش کلینیک مشاوره(میرموسوی): 02177249607

به زندگی چطور نگاه می کنید؟

نوشته: امین میرموسوی(مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک)

دو روی نگاه به زندگی

کسی که می گوید: من از خانواده ای پر تنش آمده ام که بین پدر و مادرم فاصله های عاطفی زیادی بوده یا برعکس روابطی پر تنش داشته اند؛

با کسی که همین عبارتها را به کار می برد اما اضافه می کند که در نتیجه:

خودم صبر نیاموخته ام، به دنیا و آدمها بدبینم، دست خودم نیست که بر سر همسرم داد می زنم چون گذشته ام چنین بوده، الان مرتب محبت جلب می کنم، همسرم باید من را درک کند، چون گذشته ام سخت بوده، ....

دو تفاوت وجود دارد:

اولی صرفا توصیف زندگی خود را می کند.

دومی به غیر از توصیف، ضعف را مدام در خود پرورش می دهد و درونی می کند که چقدر مشکل دارد چون مرتب تکرار می کند و سرنوشتش را منفعلانه به گذشته پیوند می زند.

 دو خطر ، دومی را تهدید می کند:

نابودی خودش با ایجاد حس بی ارزشی و دوست نداشتن خود.

سوء استفاده احتمالی همسرش از همین ضعفش که : همینه دیگه وقتی چنین خانواده ای داری..... به همون بابا و مامانت رفتی!

پذیرش کلینیک: 02177249607

سفارش کتاب: 

http://aminmirmousavi.com/shop

عشق را در پستوی خانه نهان نکنید!

به انتخاب: میرموسوی(مشاور و مؤسس کلینیک)

عشق را در پستوی خانه نهان نکنید!

...کم نیستند خانم هایی که پس از سالها زندگی زناشویی، از این که از زبان همسرشان کلامی عاشقانه نمی شنوند، شکوه و گلایه دارند.

سالها از زندگی مشترکشان گذشته، مسیر پر فراز و نشیب زندگی را با هم و در کنار هم طی کردند، فرزندانشان بزرگ شده اند،

اما هنوز هم وقتی آقای خانه قرار است ابراز احساسات کند، سرخ و سفید می شود و در مقابل گفتن کلامی عاشقانه دست هایش را به علامت تسلیم بالا می برد.

حتما راهکاری وجود دارد برای طفره نرفتن از گفتن عشق، نیازی به کلاس گفتاردرمانی و تخم کفتر خوردن نیست. شاید در تمام این سالها راه را اشتباه رفته ایم، شاید باید از خیلی وقت پیش یاد می گرفتیم که بتوانیم دوست داشته باشیم، عاشق شویم و عشق را ابراز کنیم

و

شاید باید همانند دانش آموزان ابتدایی دوباره سرمشق بگیریم و با عشق جمله بسازیم، که با عشق زندگی کنیم، که زندگی بدون عشق ارزشی ندارد، که زندگی بدون عشق چیزهای زیادی کم دارد.

متن ازهفته نامه کرگدن

نشانی کلینیک مشاوره شرق تهران: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طیقه 5 واحد 20

پذیرش: 02177249607