خدمات مشاوره در شرق تهران02177249607

تفاوت های شخصیتی در ازدواج

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

تفاوت های شخصیتی در ازدواج

یکی از مسائلی که در روابط پیش از ازدواج و شخصیت طرفین اهمیت دارد، تفاوت در برخی ویژگی های شخصیتی است. یکی از آنها، ویژگی سازمان دهی و مدیریت است اگر این ویژگی در یکی بسیار دقیق باشد و دیگری بالعکس، در تقسیم و شراکت در مسئولیت ها تنش بوجود می آید.

این خطر وجود دارد که شخصیتی که دارای ویژگی فوق است کمالگرا هم باشد؛ در این صورت نفر مقابل اعتماد به نفس پایینی تجربه خواهد کرد‌.

این موضوع از این جهت اهمیت دارد که اشخاص در انتخاب ها آنچه خود ندارند را در دیگری جستجو می کنند غافل از این که به اندیشه تعارضات بعدی نیستند.

پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین طبقه 5 واحد 20

چگونه خود را نگران می کنیم؟

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

ربط دادن اتفاق های بی ربط به یکدیگر

اگر موافق باشید ببینیم یک فرد سرمایه گذار چگونه از اخبار بازار بورس خبردار می شود.

مشخصا او مدام از کامپیوتر خود روند شاخص بورس را دنبال می کند. ساعت ها در طول روز کارش همین است. او پیش خود می گوید:" قبل از اینکه کسی از روند شاخص بورس خبردار شود، من زودتر خبردار می شوم"

اما ارزش سهام اوراق هر روز بالا و پایین می رود و ممکن است روندهای واقعی، ماه ها و حتی سالها مشخص شود. کسی که در بورس سرمایه گذاری کرده است نواسانات در بازار بورس را به چشم می بیند، اما آنها را اطلاعات مفید تلقی می کند. بعد از مدتی ذهن شما  به تدریج وقایعی را به یکدیگر ربط می دهد که در عالم واقع هیچ ربطی به هم ندارد.

نسیم طالب متخصص آمار و سرمایگذاری معتقد است که برای ما انسان ها پذیرش حوادث اتفاقی و تصادفی خیلی سخت است(مثل نوسان بازار سهام).

در نتیجه زمانی که با تغییرات متداول شاخص بورس مواجه می شویم به تدریج اعتقاد پیدا می کنیم که این تغییرات از یک الگوی مشخص پیروی می کنند. در حالی که ممکن است این تغییرات خود به خود رخ داده باشد و ربط چندانی به الگویی ندارد که شما استنباط کرده اید.

پس، زمانی که درباره نگرانی هایمان اطلاعاتی جمع می کنیم، طبق سوگیری های تاییدی دست به انتخاب و تفسیر این اطلاعات می زنیم . بنابراین اگر نگران این امر باشید که کسی از دست شما عصبانی شود شما سوگیرانه به تمام اطلاعات منفی درباره رفتارهای آن فرد نسبت به خودتان توجه می کنید. از این رو ممکن است رفتارهای خنثی آن فرد را شاخصی از برخورد منفی تفسیر کنید. پژوهش ها نشان می دهد که افراد نگران، اطلاعات خنثی یا مبهم را تهدید آمیز تفسیر می کنند و افراد کمرو و خجالتی، چهره مبهم دیگران را عصبانی و غضبناک تفسیر می کنند.

پذیرش کلینیک:02177249607

صدای مشاور:9092301285

در رابطه زناشویی چطور گفتگو کنیم؟

نوشته: میرموسوی(موسس و مشاور کلینیک)

- در گفتگوی خوب، قرار نیست حس کنید که از مواضع خود مرتب کوتاه می آین.یک بار، دو بار، آخر سر از کوره در می رید و تازه خودتان بر چسب عصبی بودن یا مریض بودن می خورید.

دقت کنید و روی رفتار خودتان بازنگری کنید که امروز و پس از قرار ملاقات آیا من تحت تاثیر رفتاری، یا ظاهر شخص قرار گرفتم و از موضع خودم کوتاه آمدم؟

البته گاهی کوتاه آمدن از موضع به خصوص در بحثها یا برای توجه به علایق طرف مقابل بد نیست و گاها ضروری است اما جایی که منجر به این می شود که مکررا  خواسته ای را مطرح نکنید یا احساس کنید طرف مقابل مرتب سعی می کند خواسته های خود را به کرسی بنشاند و شما را در موضع کوتاه آمدن قرار دهد، اینجا جایی است که باید توقف کرد و تغییراتی را در رفتار ایجاد کرد.

- در گفتگوی خوب، جایی برای تهدید وجود ندارد. یا این کار رو کن یا آن به چشم نمی خورد، در گفتگوی خوب و سالم ، مدرک علیه کسی رو نمی شود. در یک ارتباط خوب، مشکلات خانواده ی طرف مقابل رابطه را به رخ نمی کشیم. بلکه تصمیم می گیریم در رابطه بمانیم یا نه.

- کسی که اصرار دارد صحبت های خودشو تموم کنه و هیجان زیاد، سرعت بالای کلامی یا روانی کلام خوبی داره، بدون تپق حرف می زنه و در حین صحبت از شما سریع تر راه میره و نمی ذاره وسط صحبت وارد شوید، و حتی در پایان صحبت بیان می کنه آخیش... حالا تو بگو...باید با این اشخاص با احتیاط وارد رابطه شد و با احتیاط ادامه داد.

- تلاش برای وادار کردن به قبول نتیجه رابطه را بحرانی می کند. دیر یا زود طرف مقابل متوجه انگیزه های پنهانی می شود.

پذیرش کلینیک:02177249607

صدای مشاور:9099071164

نشانی ما: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از تقاطع آیت و میدان صدم

 ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

مدیریت مشاجره زناشویی