با پرخاشگری همسرم چه کنم!؟

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

همین که من میگم، فهمیدی!!؟

بدبینی در اغلب انسان های پرخاشگر موجب خود درگیری می شود و به همین علت این افراد مدام در حال ردّ نظریات و پیشنهادهای دیگران هستند.

آنها بیش از اندازه به تشخیص و رأی خود اعتماد دارند که این ویژگی در واقع به دلیل عدم اعتماد در وجودشان رخنه کرده.

اگر شما به دیگران به اندازه کافی اعتماد نداشته باشید، تنها کسی هستید که باید ضرر و زیان این احساس خود را بپردازید.

شخص بدبین تمام حرف هایش را با اشاره به خود شروع می کند؛ مثل: من، مال من، عقیده من....، اینطور که من می گم، به باور من...

این عدم اعتماد به دیگران و اعتماد بیش از اندازه نسبت به خود، غالباً سبب می شود که به این که دیگران چه می گویند یا چه کاری انجام می دهند و یا چه احساسی دارند، کمتر توجه کنند.

در رابطه ی زناشویی، همسران دائماً می خواهند عقیده خود را تحمیل کنند و هرگز سعی نمی کنند حرف ها و عقاید دیگران را بشنوند.

معمولا حرف دیگران را قطع می کنند، حالت نشستن آنها و زبان بدن شان تهاجمی است، در واقع منقبض هستند، باز و راحت نیستند.

این افراد تا زمانی که خشم خود را نپذیرند، گزینه مناسبی برای مشاوره یا درمان و حتی ادامه رابطه زناشویی نیستند.

پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

به خاطر زندگی

میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

وقتی می بینید که...

- نسبت به کوچکترین محرکی واکنش نشان می دهید؛

-احساس می کنید دوست دارید همه چیز تمام شود حتی زندگی؛

- با کوچکترین انتقادی پرخاشگری می کنید؛

- گریه امانتان را بریده، یا برعکس گریه نمی کنید ولی بغض دارید؛

- حس می کنید دارید از درون منفجر می شوید؛

- به خودتان می بود و بچه و همسری در کار نبود، تا الان رفته بودید، هر جا... جایی که خودتان باشید و هیچ کس نباشد. حس گم و گور کردن!

- اخیرا به شدت پرخوری کردید آزمایش ها از کبد چرب و علایم دیابت خبر می دهد و از نوشابه و فست فود اصلا نمی گذرید، کار هر شبتان هست، سیگار هم به فراوانی! بطری مشروب از شما جدا نمی شود.

با این اوضاع به خاطر همان فرزند و همسر که یقینا جانتان به آنها بسته است

به خاطر... زندگی! که در شرایط آرامش دلتان برای آن می تپد در  اولین فرصت به متخصص(روان پزشک و روانشناس) برای کاهش  علایم فوق مراجعه کنید فقط چند روز برای کاهش این همه افسردگی و استرس وقت بگذارید.

پذیرش کلینیک: 02177249607

صدای مشاور:9092301285

مهارت های ارتباطی در زندگی زناشویی

میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

حساب "روز مبادا" را داشته باش

وقتی با وجود تلخی های زیاد اصرار به ماندن در رابطه داری، وقتی با وجود اینکه رویمان به هم باز شده باز هم دم از عشق می زنی، ماندن چه سود؟ زمانی که خانواده ها گفتند برای هم مناسب نیستیم ولی تو باز هم خواستی ادامه دهی؛ یا  نه... یادت می آید مادرم مخالف رابطه ما بود؟ شش ماه تلاش کردم تا نظرش جلب شد. وقتی اختلاف نظر را به خانواده ها کشاندی، آن را هم یادت می آید؟ دو تا خانواده را به جان هم انداختی! به راحتی جلو مادرم دم از طلاق زدی!

آن روزی که دستت را روی من بلند کردی حتی به پدرم بی احترامی کردی!

آن روز و آن روزها را یادت هست؟ فکر نکردی دو خانواده وصلت کرده اند، نمی توان رابطه را با آنها قطع کرد، رفت و آمد را کنار گذاشت؟ حال به هر مناسبتی قرار است رو به روی هم بنشینیم. راحت است؟ نه، کاملا دشوار.

فکر نکردی به هر حال زن و شوهر دعوا دارند، با هر دعوایی همین والدین دلشان می لرزد و یاد خاطرات تلخ زنده می شود.

این چه وصلتی است؟ حساب این روزها را کردی؟ قرار بود کسی را انتخاب کنم که حسابش دقیق باشد!

پذیرش کلینیک:02177249607

مشاوره تلفنی:9092301285

تلگرام کلینیک: farjamclinic@

دفتر مشاوره شرق تهران

عروس تعریفی آخرش شلخته از آب در میاد.

نوشته: میرموسوی (مشاور و موسس کلینیک)

عروس تعریفی آخرش شلخته از آب در میاد.

ما هم گول خوردیم، زود تصمیم گرفتیم. هیچ بقالی نمی گوید ماستم ترش است؛ عقل هم که به چشم باشد دیگه بدتر، اصلا انگار هر چه در این جامعه افرادی پیدا شوند که عقلشان بیشتر به چشمشان باشد به همان اندازه مُشک هایی هم هست؛ اما مُشک هایی که خود نمی بویند بلکه عطار وصف حالشان را می کند.

خلاصه کلاه گشادی سرمان رفت. حالا اسمش هر چه باشد مثلا زودباوری ما، ساده لوحی ما. تحقیق های محلی از در و همسایه هم که حاصلی ندارد... . هه... آخر مردم تا بتوانند "حفظِ ظاهر" می کنند نه اینکه اسمش باشد آبروداری، کاش آبروداری بود. دست کم شأن و منزلت به همراه دارد. "حفظ ظاهر" که خطرناک است، زیر سقف حکایت متفاوتی دارد، رفتارها تغییر می کند، رنگ عوض می شود. نه اینکه قصد و غرضی باشد بلکه هر که باشد رفتارهای طبیعی خود را نشان می دهد شخصیت حقیقی آشکار می شود. اصلا کاش این قدر هم سنتی جلو نمی رفتم و فرصت بیشتری برای "با هم بودن" می داشتم.

پذیرش کلینیک: 02177249607

صدای مشاور: 9092301285