شما
در این دوره با تعریف طرحواره و انواع آن آشنا می شوید؛ طرحواره هایی مثل
شکست، رهاشدگی، نقص/شرم، بی اعتمادی/ بدرفتاری و بسیاری دیگر؛ در این دوره
با نشانه های طرحواره ها آشنا شده و متوجه می شوید که چطور روی زندگی و
روابط شما تاثیر می گذارد و به راهکارهای کاهش طرحواره ها هم خواهیم
پرداخت.