مشاوره خانواده

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

مشاوره خانواده

این روزها آنقدر شناخت روابط، نیازها و انتظارات دشوار شده که کمتر کسی است به مشاوره خانواده نیاز پیدا نکند.

حتما جمله های زیر را از همسرتان شنیده اید:

-همش کار…. کار ….کار

-وقت برای بچه ها نمی ذاری

-شده یکبار بیای خونه با خوشحالی بگی میخوام امروز باهم بریم خرید؟

-شده یک بار جوری حرف بزنی که بفهمم به من هم نیاز داری، نه فقط جنسی

-یا کار می کنی یا پیش مامانت هستی….

اصلا می دونی چیه!؟ باید بریم مشاوره خانواده حرفامونو پیش یکی دیگه بزنیم

هیچ بعید نیست همسر کسی که این جمله ها را می گوید با خودش فکر کند مگه من چه کم گذاشته ام؟

این جمله ی “من چه کم گذاشته ام” کاملا از زاویه دید شخصی بیان می شود.

و از همین زاویه دید هیچ مشکلی به نظر وجود ندارد.

اما اگر قرار باشد من در زیـر یک سقف به تنهایی زندگی کنم که صرفا هر از گاهی با یک نفر در ارتباط باشم به مشکلی بر نمی خورم.

ولی اگر قرار باشد زندگی مشترکی تشکیل دهم، نگاه شخصی من به هیچ دردی نمی خورد.

اگر همچنان از همان دید به زندگی نگاه کنم، دیر یا زود نیاز به مشاوره خانواده پیدا می کنم.

مشاوره خانواده برای چیست؟

شاید برخی تصور کنند اگر بنا باشد به مشاوره خانواده مراجعه کنند معنی آن این است که حتما همسر از زندگی ناراضی است.

معمولا افکاری از این قبیل به ذهن به خصوص مردها خطور می کند:

باز چه شده…؟

چی کار کردم؟

چرا درست مثل آدم حرف نمی زنی؟

یعنی هر زمان که اسم مشاوره خانواده می آید فکر می کنیم چیزی کم گذاشتیم، همسر ناراضی است و از این قبیل.

البته درست است که معمولا برای رفع نارضایتی یا حل مشکلی به مشاوره خانواده مراجعه کنیم.

ولی این همه ی ماجرا نیست.

گاهی ضروری است از این جهت به مراکز مشاوره خانواده مراجعه کنیم که اطلاعات تخصصی خودمان را در مورد مسائل خانواده افزایش دهیم.

افزایش اطلاعات در زمینه مسائل خانواده یعنی:

1. روابط پیش از ازدواج
2. روابط پس از ازدواج و خانواده های طرفین
3. آگاهی از مشکلات رایج در سالهای اول زندگی

پس مراجعه به مشاوره خانواده لزوما به معنی وقوع بحران یا اینکه همسرتان شما را نالایق می پندارد، نیست.

چقدر می دانیم!؟

نگویید که من وقت مطالعه ندارم ولی کانال فلان روانشناس خانواده را می خوانم، البته از همین هم استـقبال می کنم

اما برای تشکیل زندگی مشترک شما نیاز به مطالعه جدی در مورد روانشناسی زن و مرد، مهارتهای ارتباطی همسران و مهارتهای حل مشکل دارید.

نگویید بلدم، یکبار ازدواج کرده ام. اتفاقا شما نیاز به آموزش دارید.

اگر سن تان پایین است- که من سن پایین را زیر ۲۵ سال می دانم- و اصرار به ازدواج دارید

حتی اگر به من مشاور بگویید که به اندازه موهای سرم دختربازی کرده ام و دخترها را می شناسم، دقیقا شما شخصی هستید که می بایست به آموزش و مشاوره خانواده اهمیت دهید.

سخن آخر

همه اینها را گفتم و نکته آخر را هم بگم، ما مردها گاها برای آمدن به مشاوره مقاومت بالایی نشان می دهیم

ترجیح می دهیم همسرمان “بس کند”،  “راضی باشد” و حتی ما غر می زنیم که این خانم ها چقدر ناسپاسند، واقعیت وقتی اسم مشاور می آید احساس خطر می کنیم

درجه مقاومت مان بالا می رود، انعطاف پذری کاهش پیدا می کند.

کافی است خانم ها هم نزد مشاور طرز بیان خوبی نداشته باشند، بد حرف بزنند، بیشتر مقاومت می کنیم.

پس چه خوب است خانم ها بیاموزند بری راضی کردن شوهرشان به مشاوره برای او توضیح شفافی بدهند که چرا مراجعه می کنند.

به خصوص اگر مشکل خاصی وجود ندارد و صرفا به این دلیل مراجعه می شود که ارتباط تحلیل شود،

دیدگاه شخص سوم(مشاور) شنیده شود و صرفا برای باز شدن و روشن شدن مسائل مراجعه صورت می گیرد.

طرز بیان خانم ها در عین حال که می تواند ما مردها را از مواجه شدن با مسائل فراری دهد، می تواند همکاری مان را بالا ببرد!

پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران:  02177249607--02177450159

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5- واحد20

با خیانت چطور برخورد می کنیم!؟

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

انگار نه انگار خیانتی اتفاق افتاده، باشه!؟

وقتی بر سر موضوع خیانت با مراجعان بحث می کنیم، غالبا این باور عامیانه وجود دارد که چون همسر خیانت کار، طلب بخشش کرده یا حق طلاق داده، و یا اموالی را به نام همسرش زده، یا اصلا هیچ کدام اینها بلکه رفتارش را برای جبران آسیب وارده به همسر خیانت دیده تغییر داده، پس او باید ببخشد و فراموش کند.

اما واقعیت چیز دیگری است و بخشیدن با تبرئه کردن برابری نمی کند.

حتی برخی چنین فکر می کنند که با بخشیدن خیانت، دیگر داشتن احساسات منفی جایز نیست، یادآوری گذشته یا شخم زدن گذشته یعنی عدم همکاری.

خیر؛ همه این باورهای اشتباه از معنی و استنباط غلط از بخشش ناشی می شود.

اولا بخشیدن الزاما به معنی مصالحه و آشتی دوباره نیست! پیامد مساوی دانستن بخشودگی با مصالحه چیزی نیست جز تن دادن به رابطه ای ناسالم.

بنابراین شما می توانید به شکل سازنده ای تصمیم به بخشودگی بگیرید اما معنایش این باشد که به رابطه پایان دهید!

از طرفی، با هدف ادامه رابطه زناشویی، موضوع را این گونه می نگریم که:

اولا باید بدانیم که بخشیدن لزوما به معنی پاک کردن گذشته نیست.

- دستوری نیست! بلکه فرایند التیام از رنجها و آشفتگی ها صبر بسیاری می خواهد.

- بخشودگی زمانی اتفاق می افتد که همسر خیانت دیده از احساس زندانی شدن در اضطراب و افسردگی و بیقراری رها شود و این مستلزم همکاری بسیار زیاد همسرش است که مرتکب خیانت شده؛

- مشارکت بسیار در امورات زندگی مشترک، همدلی و همدردی با همسرش، انجام فعالیتهای مشترک زیاد و هر آنچه رابطه را غنی سازد.

پذیرش کلینیک: 02177249607  -- 02177450159  --  02177205873

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

مدیریت استرس در سه جلسه

 مدیریت استرس در سه جلسه 

به اطلاع آن دسته از همراهان خوب کلینیک که با فعالیت ها و انتشارات ما آَشنا هستند و سایر علاقه مندان می رسانیم که دور جدیدی از کلاس "مدیریت استرس در سه جلسه" از هفته آینده برگزار می شود.

سر فصلهای این دوره عبارتند از:

جلسه نخست: فیزیولوژی استرس و تمرین کنترل برانگیختگی های فیزیولوژیکی در نخستین جلسه

جلسه دوم: نقش افکار در تولید استرس و نگرانی(به همراه تمرینهای فکری)

جلسه آخر: آموزش ریلکسیشن-پرسش و پاسخ

مطابق معمول سایر کلاس های آموزشی، در انتهای دوره پکیج آموزشی کلینیک در اختیار مراجعه کنندگان قرار می گیرد.

دوشنبه ۱۲ آذر ، سه شنبه ۱۳ آذر و ۲۷ آذر

هر جلسه: ۶۰هزار تومان

ساعت کلاس ۱۹ الی ۲۰:۳۰

ثــــبـــــت نـــــام از هـــــم اکــــنـــــون

تلفن های ثبت نام:

77249607 - 77450159  - 77205873

دوره جدید آموزشی مهارت های همزیستی

دوره جدید آموزشی مهارت های همزیستی

دو جلسه 3 ساعته

هر مراجع، یک پکیچ کامل آموزشی

تاریخ کلاسهای مهارتهای همزیستی:  5 شنبه 24 آبان و 1 آذر

از ساعت 17:30 الی 20:30

ویژه زوج ها، پیش از ازدواج و مهارت های ارتباطی در زندگی مشترک

مدرس: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

ثبت نام: 77249607--- 77450159--- 77205873

مهارت آموزی در رابطه زناشویی

دانلود 2 دقیقه مهارت آموزی در رابطه زناشویی

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

پذیرش: 02177249607                  02177205873                             02177450159