دو روی سکه اضطراب و افسردگی

جمعه 1 اردیبهشت‌ماه سال 1396

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


غالبا می پرسند چطور می شود آدم مضطرب افسردگی را هم تجربه کند؟

افسردگی و اضطراب دو روی یک سکه هستند! در ابتدا فرد مضطرب می شود و با نشانه های بیقراری، دلشوره، احساس خطر و ناامنی چه بسا جنب و جوش و تکاپوی زیادی از خود نشان می دهد اما گاها هدفمند و نتیجه بخش نیست و منجر به هدر رفتن انرژی و احساس خستگی می شود این پر تحرکی منجر به ترشح آدرنالین می شود اما خستگی ناشی از صرف انرژی زیاد برای مدیریت اوضاع و کنترل شرایط به تدریج خلق را تحت تاثیر قرار می دهد زمانی که برای مدت طولانی اضطراب با این نشانه ها تداوم پیدا کند آدرنالین حاکی از اضطراب محو شده و احساس افسردگی آغاز می شود.

فکر کن که یه ماشین بدون گاز و بنزین در حال حرکت باشه، این احساسیه که بعد از صرف انرژی برای اضطراب دست می دهد.

پذیرش کلینیک:02177249607

صدای مشاور:9092301285

نظرات (0)
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)

نام :
پست الکترونیکی :
وب/وبلاگ :
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد

ابزار وبمستر

ابزار هدایت به بالای صفحه